Probeer 3 gratis lessen!

Wetenschappelijk onderzoek heeft uitgewezen dat didgeridoospelen de keelspieren versterkt en daarmee snurken flink kan verminderen en het aantal ademstops bij apneu omlaag kan brengen.

Uiteraard is het van belang de oefeningen te blijven doen maar zoals eerder gezegd kun je de circulaire ademhalingsoefeningen overal doen.

Australian Treasures organiseert het hele jaar door ééndaagse workshops Didgeridoo & Circulaire ademhaling. Met een klein groepje cursisten leer je binnen één dag de basisbeginselen van het didgeridoospelen én de circulaire ademhaling. Deze lessen worden gegeven in het prachtige kerkje in Beets (NH). Inschrijven voor deze cursus kan via deze website. Of via www.didgeridoocentrum.nl

Een Australische didgeridoo is een door termieten uitgeholde boomstam of tak, die door erop te blazen een lage zoemende toon produceert.

Een didgeridoo kan van verschillende materialen worden gemaakt zoals bamboe, pvc of metaal.

Ja, met deze cursus leer je de basis en kun je maandenlang vooruit. Des te vaker je de lessen oefent des te sneller je het didgeridoospelen zult beheersen. Heel veel mensen weten niet dat je de circulaire ademhalingstechniek ook zonder didgeridoo en overal waar je maar bent kunt oefenen. Dus ook in de auto, trein, tijdens het wandelen en sporten. Dat maakt het ook erg leuk!

Voor mensen die hyperventilatie hebben, kortademig zijn, longproblemen hebben , last hebben van long-covid kan de circulaire ademhaling en het bespelen van de didgeridoo juist uitkomst bieden.

Er hoeft niet altijd een mondstuk van bijenwas op de didgeridoo worden gezet. Soms is het houten mondstuk op de didgeridoo al goed van vorm en hoeft daar niets aan veranderd te worden. Wanneer het mondstuk iets te groot is kun je met bijenwas het houten mondstuk kleiner maken door er als het ware een mondstuk op te boetseren. Dit is heel gemakkelijk zelf te doen en in 10 minuten gedaan. Mocht het mondstuk een ruw oppervlak hebben dan kan een beetje bijenwas op het mondstuk ook al uitkomst bieden.

De didgeridoo is anders dan andere blaasinstrumenten.

-Je blaast door een grote opening en moet weerstand geven met de mond/ lippen.

-De didgeridoo heeft 1 toon, het is geen melodie (blaas)instrument.

-Op de didgeridoo gebruik je de circulaire ademhalingstechniek.

-De didgeridoo produceert veel meer trillingen dan andere blaasinstrumenten

De circulaire ademhaling is een ademhalingstechniek waarbij er CONTINU kan worden uitgeademd terwijl je door je neus inademt. Met de didgeridoo kan deze continue uitademing hoorbaar worden gemaakt. Er is een constante uitademing waardoor een oneindige toon klinkt. Bij een goede beheersing kan er met gemak een lange ononderbroken toon worden gespeeld van 15 minuten!

Zaken als resonantie, klank, speelgemak, vorm, grootte en kwaliteit zijn allemaal belangrijk. Het is belangrijk om te beginnen op een didgeridoo die gemakkelijk te bespelen is. Dit zal je leerproces versnellen en bovendien motiveren om door te gaan. Wij raden zelf aan om te beginnen op een relatief goedkope didgeridoo van bamboo.