Probieren Sie 3 kostenlose Lektionen aus!

Ein Kurs gegen Schnarchen oder OSAS wird normalerweise (teilweise) erstattet. Sie erhalten in jedem Fall eine Rechnung mit einer Beschreibung Ihres Einkaufs. Erkundigen Sie sich auf jeden Fall bei Ihrer Krankenkasse!

Für Menschen, die unter Hyperventilation, Kurzatmigkeit, Lungenproblemen oder Lungenkokken leiden, kann die Zirkularatmung und das Spielen des Didgeridoos tatsächlich helfen.

Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass das Didgeridoo-Spiel die Rachenmuskulatur stärkt und somit das Schnarchen und die Anzahl der Atemaussetzer deutlich reduzieren kann. Natürlich ist es wichtig, die Übungen immer wieder zu machen, aber, wie bereits erwähnt, können Sie die Zirkularatmung überall durchführen.

Die meisten Lektionen dauern im Durchschnitt 2 bis 3 Minuten und können unbegrenzt oft gespielt werden. Sie können also zu jeder Tageszeit Didgeridoo-Unterricht nehmen!

Die Gesamtlänge des Online-Kurses beträgt über 40 Minuten und umfasst 24 Lektionen. 13 Lektionen beziehen sich auf das Spielen des Didgeridoos und 11 Lektionen auf die Zirkularatmung.

Bei der Zirkularatmung handelt es sich um eine Atemtechnik, bei der Sie ununterbrochen ausatmen, während Sie durch die Nase einatmen. Mit dem Didgeridoo kann dieses kontinuierliche Ausatmen hörbar gemacht werden. Es gibt ein ständiges Ausatmen, das einen unendlichen Ton erzeugt. Bei guter Beherrschung kann ein langer, ununterbrochener Ton leicht 15 Minuten lang gespielt werden!

Wenn Sie den Grundton auf Ihrem Didgeridoo nicht blasen können, kann das ein Hinweis auf ein Leck, einen Riss oder ein Loch in Ihrem Didgeridoo sein. Sie können Ihr Didgeridoo jedoch ganz einfach mit Bienenwachs reparieren. Wenn Sie einen Riss oder ein Loch in der Nähe des Mundstücks finden, wird es schwierig sein, Ihrem Didgeridoo einen Ton zu entlocken. Ein Riss oder Loch am Ende oder an der Glocke des Didgeridoos hat keine oder nur geringe Auswirkungen auf den Klang des Didgeridoos. Die Lösung besteht darin, das Leck abzudichten, was Sie ganz einfach mit Bienenwachs tun können. Der Vorteil von Bienenwachs ist, dass es sich mit dem Zusammenziehen und Ausdehnen des Didgeridoo-Holzes bewegt. Auch die australischen Aborigines reparieren ihre Didgeridoos auf diese traditionelle Weise

Das Didgeridoo unterscheidet sich von anderen Blasinstrumenten. Man bläst durch eine große Öffnung und muss mit dem Mund/den Lippen Widerstand leisten. Das Didgeridoo hat nur einen Ton, es ist kein Melodieinstrument. Auf dem Didgeridoo benutzt man die Technik der Zirkularatmung. Das Didgeridoo erzeugt viel mehr Schwingungen als andere Blasinstrumente

Die Technik der Zirkularatmung kann in wenigen Tagen erlernt werden. Um die Kehlkopfmuskulatur zu trainieren, reichen 10 Minuten Bewegung pro Tag aus?